Il Vademecum per insegnanti: uno strumento pratico per portare Panikit in classe

Il Vademecum per insegnanti nasce per facilitare la diffusione di Panikit nel contesto scolastico, offrendo a docenti ed e personale educativo un supporto semplice, concreto e immediatamente utilizzabile.

Sviluppato nel tempo insieme ai docenti, questo vademecum (consultabile e scaricabile qui gratuitamente, aggiungere link) è pensato per sostenere la diffusione di Panikit e affrontare ansia e attacchi di panico a scuola, valorizzando il ruolo della scuola come ambiente che promuove salute e fattore cruciale, determinante.

Non si tratta di un manuale clinico, ma una breve guida pratica che aiuta gli insegnanti ad introdurre il tema degli attacchi di panico e della salute mentale in classe in modo accessibile, rispettoso, non giudicante e non medicalizzante. Il suo obiettivo non è trasformare gli insegnanti in esperti di salute mentale ma metterli nelle condizioni di facilitare dialogo, consapevolezza e supporto reciproco in classe.

Come Panikit, anche il Vademecum è frutto di un processo partecipativo che ha coinvolto direttamente gli insegnanti, raccogliendone bisogni, dubbi ed esperienze. Questo lo rende vicino alla quotidianità scolastica e capace di sostenere davvero chi lo utilizza.

Il Vademecum, che può essere utilizzato con o senza un formazione specifica su Panikit e la salute mentale da parte degli insegnanti, fornisce indicazioni su come creare un clima accogliente, avviare una discussione senza forzature e utilizzare Panikit come punto di partenza per attività educative e didattiche e momenti di confronto su attacchi di panico, ansia e salute mentale.

Propone indicazioni operative una traccia concreta di attività da realizzare con studenti e studentesse, per supportare gli insegnanti nel loro lavoro quotidiano. Inoltre, include esempi di attività, domande guida e messaggi chiave, come il fatto che ansia e attacchi di panico possano non essere sempre considerati una una malattia e che ciascuno li viva in modo diverso, o l’assenza di soluzioni universali. In aggiunta suggerisce strategie per gli insegnanti, ad esempio, di lasciare spazio all’ascolto, evitare giudizi o soluzioni immediate e valorizzare le risorse già presenti in studenti e studentesse e nell’intero gruppo classe.

Uno degli aspetti centrali su cui si fonda il Vademecum è l’attenzione e il ruolo del contesto, in particolare quello scolastico. Il Vademecum invita a guardare oltre la dimensione puramente individuale, riconoscendo il ruolo della scuola e degli insegnanti nel promuovere o ostacolare benessere, relazioni e senso di sicurezza e momenti di condivisione, di varia natura, all’interno delle attività curriculari. Il presupposto è che oltre a costituire un elemento a sè stante, sia possibile e talvolta efficace integrare momenti di discussione sulla salute mentale durante la vita scolastica.

Puoi scaricare il Vademecum qui